Como Quitar el acné Tratamientos caseros

HAS LLEGADO A LA PAGINA QUE TANTO HAS BUSCADO “COMO QUITAR EL ACNE”, Es una pregunta que  muchos en algun momento de nuestra vida nos hemos hecho porque a ninguno de nosotros nos gusta luchar con estos brotes pero si utilizamos las tecnicas y  los productos adecuados, podremos empezar a eliminarlos lo mas rapido posible, claro no los vamos a eliminar en un dia pero si tomamos las medidas adecuadas reduciremos su aparicion.

         Sabias que el acne es una afección crónica e inflamatoria de la piel que causa manchas y granos, especialmente en la cara, los hombros, la espalda, el cuello, el pecho y la parte superior de los brazos.

         Este suele aparecer  durante la adolescencia, cuando las glándulas sebáceas se activan, pero tambien pueden aparecer a cualquier edad. No es peligroso, pero a veces deja cicatrices en la piel.

         Estas glándulas producen aceite y son estimuladas por hormonas masculinas producidas por las glándulas suprarrenales tanto en hombres como en mujeres.

como quitar el acne
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QUE TENEMOS QUE SABER SOBRE EL ACNE

  • Afecta a 3 de cada 4 personas entre los 11 a 30 años.
  • No es peligroso, pero puede dejar cicatrices en la piel.
  • El tratamiento depende de qué tan grave y persistente sea.
  • Los factores de riesgo incluyen la genética, el ciclo menstrual, la ansiedad y el estrés, los climas cálidos y húmedos, el uso de maquillaje a base de aceite y el aplastamiento de las espinillas.

ALIMENTOS QUE NOS AFECTA EN LA APARICION DEL ACNE

     Lo que consumimos a diario tambien nos ayuda en la aparicion del acne, por eso evita comer en exceso estos alimentos y asi poder prevenir la aparicion del acne y asi cuidar tu piel.

  • Carnes rojas este tipo de proteina no se digiere tan facil y los residuos que deja este alimento se pueden liberar a traves de la piel.
  • Te, cafe y bebidas gaseosas ya que contienen cafeina y aumenta la produccion de hormonas y brotes de acne.
  • Harinas, pan y pastas estos alimentos provocan que la piel se inflame, se irrite y esto en la produccion de granos.
  • Lacteos estos son los primeros generadores de acne.
  • Alimentos fritos antes de comer estos alimentos deberias pensarlo muy bien ya que ellos contienen grasas trans y agravarian mas tu problema.
  • Frutos secos estos tambien contienen grasa que originan el acne.
  • Huevos la yema ayuda en la alteracion de las bacterias que hay en la piel y alterar su ph.

AQUI TE DEJO UNOS CONSEJOS DE “COMO QUITAR EL ACNE TRATAMIENTOS CASEROS” PARA QUE LO REALICES EN LA COMODIDAD DE TU HOGAR Y QUE SERÁN BÁSICAS Y DE RUTINA PARA TODA TU VIDA:

  • Limpia tu piel con delicadeza usando un jabón suave y que no cause resequedad, que contenga hierbas que fortifiquen tu piel.
  • Remover toda la suciedad y el maquillaje de tu cara y de las otras partes de tu cuerpo que tengan acné.

PORQUE NOS ATACA EL ACNÉ Y COMO QUITAR EL ACNE

Segun los especialistas existen varias causas que producen el acne, aqui te dejo las mas importantes:

  • El estres
  • La llegada de la adolescencia
  • Periodo menstruales
  • Las pildoras anticonceptivas
  • El embarazo
  • Los productos cosmeticos y capilares que sean aceitosos o grasosos
  • Sudoracion excesiva

COMO QUITAR EL ACNE DE FORMA NATURAL

  • BICARBONATO DE SODA es muy bueno para eliminar el acné, siempre y cuando no tengamos la piel sensible,hacer una pasta de bicarbonato de soda y agua y aplicarlo en la zona afectada durante  10 minutos. No debemos aplicarlo en toda la cara, sino en los sitios con acné, máximo dos veces al día y enjuagamos con agua bien fría.
  • JUGO DE LIMON también es muy efectivo, porque contiene ácido cítrico que ataca a las bacterias, lo que provocará una especie de picazón, nos debemos enjuagar muy bien y utilizar protector solar, ya que el jugo de limón fotosensibiliza la piel.
  • ACIDO ACETILSALISILICO para eliminar un grano de manera urgente, podemos crear una pasta de Aspirina que aplicaremos en los granos.
  • MENTA su principal componente es el mentol y este es un antiinflamatorio natural, puedes hacer una infusion o una mezcla de hojas con agua tibia coloca sobre la zona afectada por un tiempo de 10 a 15 minutos y enjuaga. Tambien lo puedes reservar y usarlo para tu limpieza diaria.
  • CLARA DE HUEVO coloca con un pincel sobre la zona afectada y la dejas por un tiempo de 10 a 15 minutos y luego enjuaga con agua tibia.
  • MIEL hay dos opciones para el uso de la miel en la cura del acne la primera es miel y jugo de limon coloca sobre el rostro o donde tengas el acne y deja actuar por 15 a 20 minutos y enjuagar con agua tibia y la segunda es aplicar la miel directamente sobre la lesion que quieres eliminar y cubres con un algodon lo dejas toda la noche.

 

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